4:30、外気ー10℃、まだー12℃まで下がる予定だ、千歳は、普段は道内でも1から2 番目に寒い、ぐらいだ、一時的に特に寒い町は内陸部にあるが、 日常的にはいつも1番を争うぐらい寒い、空港があり、いいところだと思ったが、失敗か。 やはり暖かいところがいいなー。 ストーブを最小にして節約しているが床上温度は13℃、昨日から喉が少し痛い、塩水で 喉、鼻うがいをしているがまだ良くならない。 …

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インフルエンザが蔓延

3:30起きる、もう起きるしかない寒いから居間だけにして暖房、節約だ。 病院でインフルエンザが蔓延した原因に空気の乾燥や手洗いの不十分を指摘しているが、 空調の管理は指摘してない、病院の空気は100%の新鮮空気(外気)を取り入れるのが 最良だが冷暖房費がかかるので病院内の空気を繰り返し循環させていると、細菌の数も 増えてくる、空気の滅菌方式もあるが、なかなか普及してないだろうし、加湿…

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吹雪だ

6:30起床、吹雪で網戸とガラス窓の間に雪が入り込んでいる、晴れたら網戸を外そう。 雪が多いいから歩道の雪かきをしないと学童が歩きにくいだろう、風が止んで明るくなれば 雪かきをしようか。 玄関を出てみると吹雪状態だ、雪かきする状態じゃない。 飛行機も欠航だ。 車の中に冷凍食品を入れているが取りに行くのがいやだなー。 飯島愛さんの病気が腎盂腎炎らしかったらしいが、病気には敏感に…

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認知症

番組トップランナーで認知症をみていたら2:00になってしまった。 7:30起床、ストーブを弱で焚いていたが18~20℃。 道内の最低気温は氷点下20℃、ここはー4℃、-8℃で水道凍結の危険。 認知症は脳の萎縮、自分でも思いどうりいかないことがわかるのか、心の動揺や 苦痛があるようだ、接し方次第で穏やかに暮らせるグループホームが紹介されていた。 私なら眠っている間に全身麻酔で安楽死の…

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金属片

5:15分 19度 あの犬は今朝も、あくびばかりしている。 あそこに生えてるキノコはテングだけに似ているなー。 道路には金属の細かいトゲが散乱している、だから車の塗装面にも付いているから、 よく洗わないで、こすると細かい傷が付くと解説していた。 これが目に入っても涙で洗い流せればいいが、目に刺さり黒目を痛めれば失明だ。 眼球をなでる上まぶたについて、まばたきをするたびに眼球を傷つけ…

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目が痛い

4:49 目が充血して痛い、 早く病院に行かねば。 9:00開院、あと4時間我慢だ。 病気になると病院が頼りだ、歳をとるごとに病院にお世話になるしかない、 65歳以上の医療費がかかりすぎだから一定以上は病院にかからないように しようとゆうことは酷だ、病気になると辛い、痛い、苦しい状態から 脱出したい一心で病院に行くんだから、金がかかるから 年寄りは今月はもう医者にかかっては いけ…

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難聴の原因

難聴の原因は、加齢、高脂血症、糖尿病、腎臓病などがあげられるらしい、耳の機関に十分に血液がいかなくなったら、音を聞くセンサーが壊死するとのことだ。 耳が痛い、反省しきりだ。 タバコをやめて31年、酒もやめて1年以上経つが高脂血症は改善しない、カロリーのとりすぎだ、甘いものもとりすぎ、何よりも運動不足だ。 陸上ローラースケートも、大昔、買ったまま一度も滑ったことないから、運動がてらは…

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海外は危険

4:25起床。ビデオのハードデイスクがいっぱいになったので、整理していたら、海外旅行ではA型肝炎の感染機会がやたら多いいそうである。食事から感染するかな。 マラリアは発病に3週間かかるから、帰国後熱がでたら訪問国など詳細を医者に報告しないと、風邪と勘違いされる恐れがあるとのこと。 先進国でも水道水は飲めないと、こころえよ・・・だそうな。 目を洗っても、顔をあらってもダメなのか。 そんな危…

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障害児

4:15分起床。晴れ、風ひとつない静かな朝だが、今日は大荒れになるそうだ。先日の雷は、ものすごく大きな音がして、何度も近くに落ちたようだ。 嵐の前の静けさだ。 8chで新生児の手術の番組を見た。270人に1人が手術が必要な障害をもって生まれてくるそうだ。 かなりな高率だ。 夫婦ともに高齢では染色体異常も増えるそうだ。 障害をもった児をもつと子供も大変だが、親も大変だ。 回避する方法を…

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心臓のしゃっくり

5:22分目覚める。3回途中起きた。7時間、これでも、昼間また眠くなるだろう。 みのもんたの番組で心臓の不整脈のことを言っていた。不整脈で亡くなる人は年間約6万人だそうだ。 心臓にはしゃっくりのような症状もあるらしい。 朝は黄な粉牛乳、夜はアサリ、シジミ、イカ、たこ。 マグネシュウムやタウリンが安定するらしい、らしい。 スタチンはお菓子の柿の種とはゆうが薬で摂る量でないと効果は期待でき…

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鞭打ち症

脳脊髄液減少症とゆう病気をテレビで報道していた。鞭打ち症のように長い間解明されない病気がやっと明らかになった。 車の追突などでなるらしい。 頭痛、耳鳴り、倦怠感、など脳が正常な位置に置かれないため,さまざまな症状が出る。 他人事ではない。事故に遭わない生活は難しい。自転車だって車道を走ってて車に轢かれる危険は大きい。歩道を走るにしても、歩道は側溝の蓋の上しかない所も多い。江戸時代に宿場町の…

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新型インフルエンザ

3億円当たった・・・・うそじゃーん・・・エイプリールフールは昨日だった。 新型インフルエンザ感染者が1人発生すると、都内で6日目には12万人に感染するらしい。 じゃー、12日では、数百万人か? 外出を控える提案をしているが、全員にマスクの携帯、着用を義務付けることが現実的だ。 昔、アメリカのある州で実際に実施して効果をあげたそうである。 そんな、ことを聞いた気が、かすかにする。 …

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病気

耳鳴りは牛角の聴毛がはげるのが原因らしい、老化現象や大きな音を聞きすぎたりしていると発生する。花粉症やリュウマチは免疫過敏症らしい。若くして難病にかかり亡くなる人も多い。それに比べりゃましか。孫悟空の頭のワッカか。海外旅行では伝染病も多いいし、犬に噛まれて、帰国して狂犬病で死ぬ人もいる。もう海外旅行は危険で行く気がしない。しかし、耳鳴りには参るなー、自然とよくならないかなー、耳鼻科の医者は年齢と…

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